Dieser Workshop fällt leider aus.

Sensory Awareness Online

mit Stefan Laeng und Renée Krämmer

Die Online Workshops, die wir an Stelle der geplanten Kurse in Deutschland und der Schweiz durchführen, bieten die besondere Gelegenheit, Sensory Awareness da zu praktizieren, wo wir es eigentlich immer schon wollten aber nie dazukamen - in unseren eigenen vier Wänden, umgeben von Alltäglichem. Feinfühlig und spielerisch können wir unserem “Alltagsselbst” begegnen, Neues im scheinbar Alten erfahren, in unserem Zuhause sowie in uns selbst vielleicht sogar Räume neu entdecken, die immer schon da waren aber kaum erlebt wurden. 

Ort: Zoom Video Plattform

Kosten: € 60 - 100, je nach Ermessen und Möglichkeiten. Wir wollen allen Interessierten die Gelegenheit zur Teilnahme geben. Bezüglich weiterer Ermäßigungen, nehmt bitte Kontakt mit Stefan auf.

Anmeldungen* bitte an stelaeng@mac.com. Die Anmeldung wird gültig mit der Überweisung des Kursgeldes mit Kreditkarte oder PayPal (weiter unten)** oder auf das Schweizer PostFinance-Konto*** erhaltet Ihr die Zugangsdaten für das Zoom-Meeting.

Zeitplan:

Freitag Abend
19:00 - 20:30 h, online
- Vorstellungsrunde / Workshop Überblick
- Sensory Awareness mit Stefan
- Aufgabenstellung für Samstag morgen
Samstag Morgen
9:00 - 10:00 h, online
- Sensory Awareness mit Renée
10:00 - 14:00 h, offline:
- Spaziergang im Freien.
- 6 x 6 Minuten Spürversuche nach Vorschlägen vom Vorabend
- Mittagessen in Stille
Samstag Nachmittag
14:00 - 15:00 h, online
- Sensory Awareness mit Renée
15:00 - 15:15 h, offline
- Pause
15:15 - 17:30 h, online
- Sensory Awareness mit Stefan

Renée Maria Krämmer teilt ihr Interesse und Erfahrung mit achtsamer Bewegung, Berührung und In-Kontakt-kommen seit über zwei Jahrzehnten in verschiedenen Settings. Sie arbeitet als Physiotherapeutin in einer psychiatrischen Klinik, ist MBSR Lehrerin, hat lange Jahre Zen-Kurse geleitet und ist Sensory Awareness Leader. Ihr besonderes Interesse gilt dem Yoga in der Traumaverarbeitung. Mit ihrem Mann lebt sie in Freiburg i.Brsg.